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HORÁRIOS
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segunda
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terça
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quarta
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quinta
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sexta
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sábado
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domingo
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7h
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SwáSthya
Jefferson
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Pré-Yôga
Jefferson
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SwáSthya
Jefferson
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Pré-Yôga
Jefferson
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10h
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Pré-Yôga
Leonel
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SwáSthya
Leonel
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Pré-Yôga
Leonel
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SwáSthya
Leonel
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Pré-Yôga
Ana
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11h
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SwáSthya
Ana
(1h30)
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Pré-Yôga
Ana
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12h
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SwáSthya
para instrutores
Nilzo
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Swásthya
Juliano
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SwáSthya
Juliano
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SwáSthya
Ana
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15h
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Grupo de coreografia
Heduan
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WORKSHOPS
meditação;
ásana;
mantras;
alimentação
respiração;
e outros.
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16h
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Pré-Yôga
Heduan
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SwáSthya
Heduan
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Pré-Yôga
Heduan
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SwáSthya
Heduan
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Pré-Yôga
André
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17h
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SwáSthya
Heduan
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Pré-Yôga
Heduan
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SwáSthya
Heduan
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Pré-Yôga
Heduan
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18h
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Pré-Yôga
André
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Grupo de meditação
Heduan
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Pré-Yôga
André
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SwáSthya
André
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Pré-Yôga
André
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SwáSthya
André
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19h
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Pré-Yôga
Juliano
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SwáSthya
Ana
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Pré-Yôga
Juliano
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SwáSthya
Ana
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Treinamento de força e flexibilidade
Leonel
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20h
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SwáSthya
Juliano
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Pré-Yôga
Ana
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SwáSthya
Juliano
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Pré-Yôga
Ana
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Mostra de vídeo
1ª sexta do mês
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21h
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Sat Sanga
Heduan
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21h30
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Sat Chakra
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